パン作りで気分転換！
2022/07/01
パン作りで気分転換！お休みの日いかがお過ごしですか？私は、パン作りで気分転換することも！目指せ、高級食パン（笑）しかも、卵、バター、牛乳も…
嚥下体操でモリモリ！？
2022/06/29
嚥下体操でモリモリ！？こんにちは６月の梅雨の時期もそろそろなのでしょうか…皆さんこんにちは！お身体の具合はどうですか？食欲はどうですか？季節…
ぽんてから紫外線注意報発令中‼️
2022/06/28
ぽんてから紫外線注意報発令中ぽんてから紫外線注意報発令致しました！笑 ６月も終わりになってきましたが、紫外線はまさに今がピーク 1年で最も紫外…
6月19日は父の日
2022/06/26
6月19日は父の日6月19日は父の日でしたね！皆さんは父の日に何をしましたか？もしくは、何をあげましたか？ 私は姉と一緒にUNIQLOでポロシャツを二枚…
好きな物で、リラックスタイムを
2022/06/24
好きな物、リラックスタイムぽんてのジャイ子こと高橋Ｑです。 本格的に蒸し蒸しする時期になってきましたね（≧∇≦）皆さんは、この時期をどのように…
オメガ3がもたらす健康効果とは
2022/06/22
オメガ3がもたらす健康効果とはオメガ3は必須脂肪酸のひとつであり、体内では合成することができないので、食品から積極的に摂取する必要があります…
オメガ3っていったい何？
2022/06/20
オメガ3っていったい何？オメガ3脂肪酸は、不飽和脂肪酸と呼ばれる脂肪酸グループに属しています。この栄養素は必須脂肪酸のひとつで、人の体内で合…
おならの中には大腸菌がたくさん
2022/06/19
おならの中には大腸菌がたくさん腸の中に菌がいることは多くの方が知っていると思います。 極端に分けてしまうとすれば、腸内で良い働きをする善玉菌…
おならの音が大きいのには理由がある！原因と解消法
2022/06/17
おならの音が大きいのには理由がある！原因と解消法おならの音は人によって違うものです。 家族でいるときに不意に聞こえるおならの音を、これはお父…
おならが熱いのは危険！？
2022/06/15
おならが熱いのは危険！？おならと言ってみれば、おしりの穴から出る空気のことを指し、人前で出してしまうと笑いの種として扱われてしまいますね。…
