越谷の整体で突発的なぎっくり腰に関する施術にも対応いたします

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ぎっくり腰でお悩みの方に

ぎっくり腰でお悩みに越谷の整体院より適切な施術をご提案させていただきます

ぎっくり腰は別名、急性腰痛症とも言われ不意の動作や重いものを持ち上げた際に、急に腰が痛くなる症状です。

強い痛みを伴い、時には歩けなくなることもあります。そのため、「ぎっくり腰になったけど、どうすればいい?」「ぎっくり腰の予防法は?」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?

そこで本記事では、当院のぎっくり腰に対する臨床経験をもとに、改善方法や予防法を解説。ぎっくり腰になったときにどうすれば良いのかがわかりますので、どうぞ参考にしてください。
 

こんなことでお悩みではありませんか?

●    ぎっくり腰になったけど、どうすれば良いかわからない
●    繰り返すぎっくり腰を何とかしたい
●    ぎっくり腰の原因を知りたい
●    ぎっくり腰は動かした方がいいの?
●    ぎっくり腰がを楽にしてくれる整骨院を探している

上記のようなぎっくり腰の悩みを解決する方法が分かりますので、ぜひ最後までこのページをご覧ください。なお、当院はぎっくり腰の施術が得意な整骨院です。ぎっくり腰でお困りの際は、どうぞご相談ください。
 

ぎっくり腰になる原因

ぎっくり腰の原因は、はっきりしておらず、専門家によっても意見が分かれるところです。たとえば、腰の炎症が原因だと言われたり、筋肉が固まってしまったことが原因だと言われたりもします。

原因がはっきりしないは、ぎっくり腰になった方に応じて原因も異なるからだとも考えられます。そのため、ぎっくり腰の原因を捉えて適切に対処することが大切です。

次に原因別の対処法や予防法を見ていきましょう。
 

ぎっくり腰への対処方法

ここでは、腰の炎症が起きた場合と筋肉が固まった場合のぎっくり腰への対処法をご紹介します。実際にぎっくり腰になった場合には、参考にしてみてください。
 

腰の炎症でぎっくり腰になった場合の対処法

腰に炎症が起きた場合は、まずは腰を冷やすとよいでしょう。炎症起きた状態とは腰を触ると熱感があったり、腰を押すと痛みが出たりします。腰を冷やすことで、まずは炎症を抑え強い痛みを緩和させることが大切です。
 

股関節の筋肉が固まった場合の対処法

股関節が固まったぎっくり腰の場合、股関節を動かそうとすると、腰に痛みを感じます。股関節の筋肉が正常に伸縮しないので、デリケートな腰骨を刺激してしまうからです。

また、股関節が固まると骨盤を起こしづらくなるため、立ち上がった際に腰を伸ばせず曲がった状態になります。

これらの場合、仰向けになった状態で股関節を少しずつ動かすと、筋肉の緊張が解けぎっくり腰の痛みを緩和できることがあります。
 

ぎっくり腰への予防法

ぎっくり腰を予防するには、次の点に注意すると良いです。

 

  ●    腰を冷やさない
  ●    股関節を柔軟にしておく
  ●    重いものを持つときは腰を使わない

 

腰は人体の中でもデリケートな部位です。骨盤と腰骨を比較しても分かるように、腰の骨にあたる腰椎は骨盤に比べると細くて故障しやすい構造をしています。

そのため、日常生活の動作でも腰にできる限り負担をかけないように、股関節を柔軟にしておくことが重要です。

とはいえ、予防法を実践しても、ぎっくり腰になってしまうことはあります。実際にぎっくり腰になったら、どうして良いか分からない人も多いのではないでしょうか。

そんな時は、整形外科を受診して腰の状態を検査したり、整骨院で施術を受けて早めにぎっくり腰の痛みを楽にしたりするのもおすすめです。
 

次に、当院のぎっくり腰に対する施術の特徴をご紹介します。

越谷市でぎっくり腰にお困りの方はぽんて鍼灸整骨院へ

ぎっくり腰でお困りの方は、越谷市のぽんて鍼灸整骨院にお任せください。確かな技術を駆使して、つらいぎっくり腰が早く楽になるようにサポートいたします。当院の施術の特徴について、3つご紹介しますので、どうぞご覧ください。
 

原因別に一人ひとりに向き合います

ぎっくり腰の原因にもさまざまなものがあります。そこで、当院ではお客様ごとに丁寧に検査をさせていただき、ぎっくり腰の原因を特定して効率的に痛みのない状態へと導きます。

ぎっくり腰の痛みから早く解放されることを目指して、一人ひとりに寄り添った施術サービスをご提供します。
 

やさしい施術ではじめての方も安心

当院ではぎっくり腰を治すために、痛みを伴うような強引な施術は行いません。ぎっくり腰は少しでも動かすと、腰に痛みが強く出る症状です。

お客様に腰の痛みを確認しながら、丁寧に施術を行わせていただきます。
 

越谷市の方を中心に腰痛の施術実績が多数

当院は越谷市の中でも、ぎっくり腰に対する施術実績は豊富です。そのため、どうすればぎっくり腰が楽になるのかをしっかり理解しているので、つらい腰痛でも早めの改善を目指せます。

越谷市にお住まいの方は、ぜひ当院のぎっくり腰施術を受けて、早めに腰痛を楽にしてください。

ご相談・ご予約はこちら ※ホームページを見てとお伝えください
ぽんてカイロプラクティックオフィス ぽんて鍼灸整骨院

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リラクゼーションならぽんてアロマサロン

越谷にある整体院は、お客様にリラックスした状態で施術をご利用いただけるよう、施術の品質はもちろん、院内の雰囲気づくりや接客にもこだわっております。日々の疲れやお悩みを忘れてほっと一息つけるような、お客様にとって居心地のよい空間を提供できるよう、工夫を重ねてまいりました。これまでにご利用いただいたお客様からも多くの喜びのお声を頂戴しており、アットホームな雰囲気で多くの方から親しまれております。
体の痛みはもちろん、ちょっとした不調や違和感もいつでもお気軽にご相談いただける、地域の頼れる存在を目指しております。常にお客様一人ひとりと真剣に向き合って施術を行い、最適な対応ができるよう努めてまいりました。幅広い症状のお悩みに対応できる、確かな技術と経験がございますので、越谷整体院をお探しの方は、是非ぽんてカイロプラクティックオフィスをご利用ください。また、一人で通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談、ご連絡ください。

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