越谷の整体院で肩の痛みを感じる方へ一人一人に合った適切な施術を施します

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肩の痛みでお悩みの方に

肩の痛みでお悩みに越谷の整体院より適切な施術をご提案

肩は関節の中でも、動かせる範囲が広い球関節と言われるタイプに属します。そのため、動かす際は、さまざまな筋肉や靭帯、腱が関係します。動作にさまざまな組織が関わるため、脱臼やスポーツ障害、四十肩や五十肩などいろいろなタイプの痛みが肩に現れるのです。さらに、肩こりの場合も肩に痛みを感ることがあります。

このページでは、肩の痛みに悩まされる人に向けて、さまざまな肩の痛みとその改善方法をお伝えします。さらに、当院の肩の痛みに対する施術についてもお伝えしますので、参考にされてください。
 

こんなことでお悩みではありませんか?

●    腕を上げると肩が痛い
●    肩こりで肩に痛みを感じる
●    肩の痛みで日常に支障がある
●    肩の痛みの改善方法を知りたい
●    越谷市で肩の痛みを改善してくれる整骨院を知りたい

お悩みを解決する方法が分かりますので、ぜひ最後までこのページをご覧ください。
 

肩の痛みのタイプと原因

肩の痛む原因には、さまざまことが考えられます。慢性的な肩の痛みの場合は、その原因は次のタイプに分けられます。

  ●    肩こりによる肩の痛み
  ●    首が原因の肩の痛み
  ●    四十肩や五十肩による肩の痛み

それぞれについて詳しくご説明します。
 

肩こりによる肩の痛み

肩こりによる肩の痛みの場合、肩の上や背中側の肩甲骨周辺に重だるい痛みを感じます。筋肉が緊張することで起こる肩の痛みで、時には腕を挙げる際にも肩に痛みを感じることがあります。

肩こりが原因で腕が上がらない場合は、筋肉が緩むとすぐに挙げられるようになることが多いです。
 

首が原因の肩の痛み

首が原因で肩が痛くなる場合は、神経症状の可能性があります。首から出た神経は、肩を通りますので、首で神経が障害されると、肩や腕にしびれや痛みを感じるのです。

軽度の場合は、腕が上がらないことはありません。しかし、重度になると筋肉を動かす運動神経まで障害されているため、腕が上がらない麻痺の状態になることもあります。
 

四十肩や五十肩による肩の痛み

四十肩や五十肩による肩の痛みは、肩の靭帯や腱、筋肉、関節をつつむ関節包などの炎症により発症します。

就寝時にうずくような痛みで眠れなくなることもあり、腕が上がらないことも多いです。名前の通りに、40~50代の年齢で発症することが多いのですが、もっと若い人が発症するケースもあります。
 

肩の痛みの改善方法

肩の痛みを改善するには、肩関節周囲の筋肉の柔軟性を高めたり、姿勢を整えたりすることが重要です。ただし、四十肩や五十肩などの炎症性の肩の痛みの場合は、安静にして冷やした方が良いこともあります。ここでは、原因のタイプ別で肩の痛みの改善法についてお伝えします。
 

肩こりによる肩の痛みの改善法

肩こりによる肩の痛みは、まずは肩を温めたり動かしたりして、筋肉を緩めることが大切です。また、猫背が原因で肩こりを発症してい場合は、姿勢を矯正して猫背を整えるのも大切でしょう。
 

首が原因の肩の痛みの改善方法

首が原因の肩の痛みは、まずは首の負担を減らすことが大切です。長時間のデスクワークをしている方は、適度な休憩を入れたり、デスクワークの時間を減らしたりするのも重要。

また、首で神経が障害される原因も、猫背などの不良姿勢が関係していることもあるため、姿勢矯正を行うのも対策の一つです。

四十肩や五十肩による肩の痛みの改善方法

四十肩や五十肩による肩の痛みの場合は、炎症の有無を確認する必要があります。炎症が強い場合は、アイシングを行い炎症を抑え安静にします。一方で、炎症がない場合は、肩を温め筋肉をほぐし、関節を動かす訓練をすると良いでしょう。

炎症の状態を確認しつつ、肩の痛みを悪化させないように肩のケアをしていくことが大切です。
 

ぽんて鍼灸整骨院では、タイプに合わせて適切な施術プランをご提案します。肩が痛む原因によっては、改善までに長くかかる場合もありますが、適切な通院方法をお伝えします。次に、当院の施術の特徴についてご紹介します。
 

越谷市で肩の痛みにお困りの方はぽんて鍼灸整骨院へ

ぽんて鍼灸整骨院は越谷市にある鍼灸整骨院で、肩の痛みに対して、原因に合わせたさまざまなアプローチができるのが特徴です。

肩の痛みが、肩こりや首の神経症状、四十肩や五十肩など、どのタイプに当てはまるのかをしっかり見極めて適切な施術を行います。

姿勢や背骨矯正をするためのカイロプラクティックや、痛みの緩和や血行促進に効果を発揮する鍼灸などを駆使して肩の痛みを改善へと導きます。肩の痛みでお困りの方は、ぽんて鍼灸整骨院にご相談ください。

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ぽんてカイロプラクティックオフィス ぽんて鍼灸整骨院

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越谷にある整体院は、お客様にリラックスした状態で施術をご利用いただけるよう、施術の品質はもちろん、院内の雰囲気づくりや接客にもこだわっております。日々の疲れやお悩みを忘れてほっと一息つけるような、お客様にとって居心地のよい空間を提供できるよう、工夫を重ねてまいりました。これまでにご利用いただいたお客様からも多くの喜びのお声を頂戴しており、アットホームな雰囲気で多くの方から親しまれております。
体の痛みはもちろん、ちょっとした不調や違和感もいつでもお気軽にご相談いただける、地域の頼れる存在を目指しております。常にお客様一人ひとりと真剣に向き合って施術を行い、最適な対応ができるよう努めてまいりました。幅広い症状のお悩みに対応できる、確かな技術と経験がございますので、越谷整体院をお探しの方は、是非ぽんてカイロプラクティックオフィスをご利用ください。また、一人で通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談、ご連絡ください。

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