首の痛みやストレートネックの施術なら人気の越谷の整体院へお越しください

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首の痛み・ストレートネックなどでお悩みの方に

首の痛みでお悩みの方に越谷の整体院より適切な施術をご提案させていただきます

首の痛みの原因は、デスクワークによる首への負担や猫背が原因だと言われています。
さらに最近では、長時間スマホを利用することで起こるストレートネックも問題になっています。
 

越谷市にある当院は「首を動かすと痛い...」「首のコリを楽にするにはどうすればいいの?」といったお悩みにお応えします。

このページでは次のことをお伝えします。

  • 首の痛みが起こる原因
  • 首のコリが取れない理由
  • 当院で行う首の痛みを楽にするための施術方法

首の痛みやコリで悩んでいる方は本ページを参考にしていただき、悩みを早期改善に導くためにも、当院へご相談ください。
 

首の痛み、こんなことでお悩みではありませんか?

  • 首を後ろに曲げると痛い
  • 首を動かせる範囲が狭い感じがする
  • 首が痛い上に腕がしびれる
  • 猫背を治したい
  • 越谷市で首の痛みを楽にしてくれる整骨院を知りたい

このページは以上のようなお悩みを抱えている方に向けて書きました。首の症状でお悩みの方は、どうぞ続きをご覧ください。

首が痛くなる原因

首が痛くなるのは、首にかかる負担によって首の筋肉が硬くなっているからです。首の負担を決める要因は次の通りです。

  • 首への負担が多い状態を維持する時間
  • 首に負担をかける姿勢やストレートネック

首への負担が多い状態とは下を向いてスマホを見たり、デスクワークでパソコンをしたりする状態です。いずれも首を曲げる時間が長くなり、頭を支えるために首の筋肉が継続的に緊張します。

首に負担をかける姿勢とは、猫背のことです。猫背になると頭が前方へと突き出たストレートネックになるため、首への負担が増します。
 

首の痛みを改善するには

首の痛みを改善するには、次の2つを注意する必要があります。

  • 首に負担をかける状態を持続させない
  • 首に負担をかける姿勢を改善する

それぞれ、わかりやすくご説明します。

首に負担をかける状態を持続させない

首に負担をかける状態とは首を曲げた状態です。首を曲げた角度が大きくなるにしたがい、首の負担も大きくなるとも言われています。

そのため首の痛みを改善するには、首を曲げ続けないことが大切です。たとえば、スマホ操作やデスクワークの合間に首を後ろに曲げるストレッチを実践してみてはいかがでしょうか。

またパソコンの画面と目線の高さを可能な限り近づけて、首を曲げないようにする工夫も大切です。
 

首に負担をかける姿勢を改善する

首に負担をかける姿勢とは、猫背です。そこで首の痛みを楽にするに、猫背を改善してみましょう。猫背を改善するには、体の前後の筋肉バランスを整えることが重要です。

自分で実践する場合は、胸の筋肉をストレッチしたり、背中の筋トレをして強化するとよいでしょう。体の状態はすぐには変化しないので、根気強く続ける必要があります。

猫背の姿勢を自分で改善するには、独学のストレッチを続ける必要があるため、大変だと考えられます。また腕のしびれや頭痛が出た場合は、適切に処置していかないと、症状がさらに悪化する可能性も。

首の痛みをなるべく早く改善したい場合は、当院にご相談ください。当院では専門的な施術でつらい首の痛み早期に改善へと導きます。次に当院で実施している首の痛みや猫背、ストレートネックを改善するための施術方法をご紹介します。
 

越谷市で首の痛みにお悩みの方はぽんて鍼灸整骨院へ

越谷市で多くの方にご支持いただいている当院の施術の特徴を3つご紹介しますので、参考にしてください。
 

体の状態を多角的に検査

当院では体の状態を多角的に検査することで、姿勢のゆがみや骨盤、背骨、頭蓋骨の状態から首の痛みの原因を見極めます。

首の痛みがなぜ起きているのか?ストレートネックになっているのは、体のどこのゆがみが原因なのか?をはっきりさせた上で施術を行わせていただきます。
 

しびれや頭痛にも対応

首のこりや痛みが悪化すると、腕のしびれや頭痛になります。当院ではこれまでにも、首の痛みの他に、腕のしびれや頭痛、肩こりを改善してきた実績があります。

首の痛みだけではなく、しびれや頭痛、肩こりなどの症状でお悩みの方もどうぞご相談ください。
 

カイロプラクティックで全身を整える施術

首の痛みといえでも、背骨や骨盤などの体全体のゆがみをが関わっています。とくに猫背姿勢は首の痛みの大きな原因だと考えられます。
 

当院では本格的なカイロプラクティック施術により、体全体のゆがみを整えます。カイロプラクティック施術とは、本場アメリカで開発された背骨の矯正に特化した施術です。首の痛みでお悩みの方は、当院のカイロプラティック技術をお試しください。
 

ご相談・ご予約はこちらまで「ホームページを見て…」とご連絡ください ※予約優先性
ぽんてカイロプラクティックオフィス ぽんて鍼灸整骨院

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所在地
〒343-0042
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月~金
9:30~13:00 (最終受付)
16:00~19:30 (最終受付)
土・日・祝日
9:30~18:00
定休日
なし ※詳細はホームページまたはご電話にてご確認下さい。
併設店舗
リラクゼーションならぽんてアロマサロン

越谷にある整体院は、お客様にリラックスした状態で施術をご利用いただけるよう、施術の品質はもちろん、院内の雰囲気づくりや接客にもこだわっております。日々の疲れやお悩みを忘れてほっと一息つけるような、お客様にとって居心地のよい空間を提供できるよう、工夫を重ねてまいりました。これまでにご利用いただいたお客様からも多くの喜びのお声を頂戴しており、アットホームな雰囲気で多くの方から親しまれております。
体の痛みはもちろん、ちょっとした不調や違和感もいつでもお気軽にご相談いただける、地域の頼れる存在を目指しております。常にお客様一人ひとりと真剣に向き合って施術を行い、最適な対応ができるよう努めてまいりました。幅広い症状のお悩みに対応できる、確かな技術と経験がございますので、越谷整体院をお探しの方は、是非ぽんてカイロプラクティックオフィスをご利用ください。また、一人で通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談、ご連絡ください。

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