膝の痛み

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膝の痛みでお悩みの方に

膝の痛みでお悩みの方に

怪我をして膝を痛めてしまった場合の他、ある時からいつの間にか膝に違和感や痛みを感じている方もいるのではないでしょうか。歩いていて膝にチクチクする痛みがある、立ち上がって一歩目に膝が痛いなど、膝の痛みがあると日常生活でも不便でつらいですよね。

例えば

  • 歩くことがしんどい
  • 階段が大変
  • 膝が曲げられない
  • 運動やスポーツが出来ない
  • 長い時間立っていられない
  • ズボンを履くのが大変
  • 和式のトイレでしゃがめない
  • 正座ができない

などの膝の痛みで悩まれていませんか?

「オスグッド」「半月板損傷」「変形性膝関節症」「鵞足炎」と診断される方が多い

膝の痛みは主に、オスグッド、半月板損傷、変形性膝関節症、鵞足炎と診断される方が多いのですが、原因や痛みの場所、痛みの発生状況などにより、診断がされ、治療方法は異なります。

膝の痛み① オスグッド・シュラッター病

膝の下の骨が出っ張って痛みます。オスグッドは10歳~15歳に多く、この膝の痛みは成長期の子供がなることが多く、「成長痛」とも言われています。また子供だけでなく、大人の方でもオスグッド様な同じような痛みを感じることもあります。主に、太ももの前側の筋肉の柔軟性の低下が原因となります。
 

膝の痛み② 半月板損傷

膝が完全に伸ばせない、または深く曲げることが出来ないなどの症状があり、
動かせなくなるだけでなく痛みも伴います。膝関節内にある半月板が損傷を受けているだけでなく、半月板の動きがスムーズに動かせなくなっていることにより起こります。
 

膝の痛み④ 鵞足炎

主に膝の内側が痛みます。膝の内側にある筋肉の付着部が炎症を起こします。スポーツ障害の一つでもあり、ストレッチ不足のまま運動することや、オーバーワークによると言われていますが、ケガの原因となるきっかけがなく痛みが始まることもあり、それらは腰痛や骨盤・股関節の歪みと深く関わります。
 

膝の痛み⑤ その他

その他にも「膝靭帯損傷」「タナ障害」など診断されることもあり、主な原因として、成長期の痛み、骨の変形、ケガの後遺症、運動不足やオーバーワークによる筋力の柔軟性の低下、膝に負担の大きい運動や負担のかかる歩き方・走り方・座り方、肥満等が言われています。

しかしながら、ケガによらず膝が痛む人の多くは、膝関節だけでなく、腰・骨盤・股関節や大腿の筋肉・足首など膝とつながる部分が原因となる事が多く、チェックする必要があります。
 

越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院にお任せください

膝の痛みの治療に

膝の痛みはツライものですよね。痛みを抱えたままだと今後の生活も不安に感じてしまうことと思います。

 

膝の痛みを感じたら、悪循環を断ち切らなければなりません

整形外科では膝の周りの筋肉を鍛えてくださいと言われることが多いのですが、膝が痛いと膝を動かすのが怖くなり、あまり膝を動かさなくなってしまいますよね。膝を動かさないと、膝周りの筋力・柔軟性が低下して、歩くのがさらに辛くなります。膝に痛みを感じたら、早めにこの悪循環を断ち切らなければなりません。

 

当院では、神経的な影響はないか、また膝の関節に限らず、膝関節に負担をかけている身体のバランスの乱れはないかなど多角的に検査を行います。また、日常生活の生活習慣や運動動作などを見直すことも大切です。それらを分析しそれぞれに合わせた施術を提案し早期回復を狙います。

お身体の状態を多角的に検査します

当院では体の状態を多角的に検査することで、姿勢のゆがみや骨盤、背骨、頭蓋骨の状態から膝の痛みの原因を見極めます。

膝の痛みがなぜ起きているのか?体のどこのゆがみが膝関節に負担をかけているのか?などを、はっきりさせた上で施術を行わせていただきます。

整体・カイロプラクティックで全身を整えます

怪我した場合を除き、膝の痛みのほとんどは、背骨や骨盤などの体全体のゆがみをが関わっています。骨盤、股関節、足首のゆがみは膝関節の機能に大きく関わってっくるものだと考えられます。

整体と鍼灸を駆使した施術

当院では鍼灸施術も取り入れております。そのため、鍼灸の強みとなるところも施術に組み合わせで膝の痛みを和らげる施術を行わせていただきます。さらに、ご家庭での家庭療法や生活の見直しなどをお伝えいたします。
 

膝の痛みが進行してしまう前に早めにご相談ください。また痛みが長く続いている方でも、是非ご相談ください。手を取り合って一緒に治療していきましょう。

ご予約はこちら 「ホームページを見て」とお伝えください ※予約優先制
ぽんてカイロプラクティックオフィス ぽんて鍼灸整骨院

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リラクゼーションならぽんてアロマサロン

越谷にある整体院は、お客様にリラックスした状態で施術をご利用いただけるよう、施術の品質はもちろん、院内の雰囲気づくりや接客にもこだわっております。日々の疲れやお悩みを忘れてほっと一息つけるような、お客様にとって居心地のよい空間を提供できるよう、工夫を重ねてまいりました。これまでにご利用いただいたお客様からも多くの喜びのお声を頂戴しており、アットホームな雰囲気で多くの方から親しまれております。
体の痛みはもちろん、ちょっとした不調や違和感もいつでもお気軽にご相談いただける、地域の頼れる存在を目指しております。常にお客様一人ひとりと真剣に向き合って施術を行い、最適な対応ができるよう努めてまいりました。幅広い症状のお悩みに対応できる、確かな技術と経験がございますので、越谷整体院をお探しの方は、是非ぽんてカイロプラクティックオフィスをご利用ください。また、一人で通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談、ご連絡ください。

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