頭痛でお悩みの方は、越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院にお任せください!
頭痛にも慢性頭痛と急性頭痛があります。急性頭痛の場合は、クモ膜下出血や脳卒中などの脳の疾患が考えられるため、すぐに医療機関への受診が必要です。
一方で慢性頭痛については、整骨院や整体院、鍼灸院などの代替医療施設を頼るのもおすすめです。当院でも、慢性頭痛に対応した施術を行っているため、お困りの際はご相談ください。この記事では、慢性頭痛の原因や種類、アプローチ法を解説します。
頭痛、こんなことでお悩みではありませんか?
慢性頭痛の原因と種類
慢性頭痛の原因は、頭周りの筋肉の緊張や血管の拡張です。たとえば肩こりや首のこりが引き金となっておこる頭痛は、筋緊張型頭痛と呼ばれます。
また気圧の変化や光や音などの外部の刺激がきっかけで起こる頭痛は、片頭痛や群発性頭痛などのタイプ。ここでは、3タイプの頭痛について説明します。
筋緊張型頭痛
筋緊張型頭痛は、肩こりや首のこりが原因で起こる頭痛。しめつけられるような頭の痛みが特徴です。精神的なストレスが原因で発症することも多く、デスクワーカーがよく悩まされる頭痛でもあります。
筋緊張型頭痛は、温めると痛みが楽になることが多いです。筋緊張型頭痛を防ぐためには、デスクワークの際に正しい姿勢を心がけ、肩や首の負担を軽減することも大切でしょう。
片頭痛
片頭痛は、血管の拡張により神経が刺激されて発症する頭痛です。ズキン、ズキンと感じる拍動性の痛みが特徴。
気圧の変化や光、音などの刺激で発症しやすくなります。また温めると、悪化することもあるため、入浴などの際には注意が必要です。
片頭痛が起きた場合は、なるべく静かで薄暗い部屋で安静にするとよいでしょう。外部からの刺激を避けることで、痛みが楽になることがあります。
群発性頭痛
群発性頭痛の特徴は、片方の目の奥が痛くなることです。ほぼ毎日、決まった時間帯に痛みを感じます。また、目の奥がえぐられるような激しい痛みが特徴です。数日から数ヶ月ほど、ある一定の期間にまとまって起こることから群発性と呼ばれます。
群発性頭痛の原因ははっきりとはわかっていませんが、アルコールの過剰摂取やタバコ、不規則な睡眠時間などの生活習慣の影響が指摘されています。
長期的な頭痛薬の服用にご注意ください。
頭痛など、痛みのために日常生活ややらなくてはいけないことに支障を来している時に、鎮痛薬の服用で一時的にでも頭痛などの痛みを抑えたいという思いはわからなくもありませんが、それでは、根本的な解決に至らずに頭痛や図中を繰り返してしまうことになります。
また、長期的な鎮痛薬の服用は、鎮痛効果が薄れるだけでなく、胃腸や腎臓に負担をかけてしまいます。更には、慢性的な薬物乱用性頭痛を招くことになってしまうかもしれません。
慢性頭痛へのアプローチ法
慢性頭痛へのアプローチには、さまざまな方法があります。ここでは、カイロプラクティックと鍼灸によるアプローチをご紹介します。
整体・カイロプラクティック
整体・カイロプラクティックの特徴は、体の歪みを整えることで、身体の回復機能を高める点です。トムソンベッドと呼ばれる特殊なベッドを使用して、施術を行います。
体の歪みによる神経の不具合や、筋肉の緊張を正常な状態へと整え、つらい頭痛からの解放を目指します。
また当院では、専門の資格を持つ施術者が対応。優しい刺激を受けながらも、本格的な整体・カイロプラクティックを体験できる点が魅力です。
鍼灸
鍼灸は体を流れるエネルギーである「気」を整えて、頭痛が楽になる状態に導きます。とくに鍼を使った施術は、筋肉に深部までアプローチできる点が特徴。
長年の筋肉のこりに対し、直接的なアプローチが可能です。当院には、鍼灸師の国家資格を有した施術者が在籍しているため、安心して施術を受けられます。整体や整骨院の施術を試しても楽にならない慢性頭痛がある場合は、鍼灸をお試しください。
肋間神経痛でお困りの方はぽんて鍼灸整骨院へ
当院で頭痛にアプローチする場合は、固くなった筋肉を和らげ、姿勢を整える施術を行います。
さらに筋肉の緊張をほぐせる専用機器を利用しながら、手技による丁寧なアプローチを実施。ご希望の場合は、鍼灸や整体・カイロプラクティックによるアプローチを試みて、痛みからの早期解放を目指します。
痛みの発作が現れたときのために、ご自宅でできるセルフマッサージなどもアドバイスいたします。つらい頭痛でお困りの場合は、ぽんて鍼灸整骨院にご相談ください。
越谷にある整体院は、お客様にリラックスした状態で施術をご利用いただけるよう、施術の品質はもちろん、院内の雰囲気づくりや接客にもこだわっております。日々の疲れやお悩みを忘れてほっと一息つけるような、お客様にとって居心地のよい空間を提供できるよう、工夫を重ねてまいりました。これまでにご利用いただいたお客様からも多くの喜びのお声を頂戴しており、アットホームな雰囲気で多くの方から親しまれております。
体の痛みはもちろん、ちょっとした不調や違和感もいつでもお気軽にご相談いただける、地域の頼れる存在を目指しております。常にお客様一人ひとりと真剣に向き合って施術を行い、最適な対応ができるよう努めてまいりました。幅広い症状のお悩みに対応できる、確かな技術と経験がございますので、越谷で整体院をお探しの方は、是非ぽんてカイロプラクティックオフィスをご利用ください。また、一人で通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談、ご連絡ください。