夏バテ対策に○○を！越谷の暑さに負けない！

暑くなると冷たいものをついつい食べ過ぎ・飲み過ぎてしまうもの。胃腸の冷えは全身の不調につながります。お腹が冷えたなと思ったら、自家製のカイロで温めてみませんか。

☆自家製カイロの作り方☆
①天然塩を弱火で揺すりながら５-10分温める。
②温めた塩をハンカチや布巾で包みゴムでしばる。
③下着や服の上からお腹に当ててみましょう
※もちろん、使用後は料理にも再利用できます

いかがでしたか？夏バテ対策は、お早めに！！
疲れてきたなと思ったら、心身ともにリフレッシュが大切です！
お大事にしてください。

お⾝体のことでお悩みの事がありましたら、お気軽にご相談ください！

「安らぎの整体で⼈気のぽんて鍼灸整⾻院のブログで疲れたお⼼も癒されてください」

越谷市のせんげん台駅東口から徒歩3分の便利な場所にございますぽんて鍼灸整⾻院では、ブログで当院の情報も併せてご案内しておりますので、ぜひご覧ください。
当院では柔道整復師や鍼灸師をはじめとする国家資格保持者、カイロプラクティックの専⾨資格者によって、⼼地よいと評判をいただいております。お客様のお体の状態に合わせた整体をご提供しております。カイロプラクティックの専⾨技術を活かし、⾻格やお体のバランスを整え、お体のお悩みや痛み、疲労を緩和させていただきます。

ブログでお⼼の癒しを得ながら、お体の癒しをご提供する越谷市のせんげん台駅直ぐの当院へ是非お越しください。初めてお越し頂く⽅も、是非お気軽にお問い合わせください。

また、通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談ください。