目がかすんだりショボショボする

女性の不調には、痛みや辛さがつきもの。仕方がないとあきらめている方も多いかもしれません。

でも、自分の体の内側をしっかりと見つめ、信頼できる専門医に相談することで不調は対処できます。自己判断せずに、自分に合った方法を探して試してみませんか？

目がかゆくなる。目が充血する。目が疲れやすい。このようなときに…

空気の乾燥や度の合わないメガネなど、目を疲れさせたり、乾燥させる原因はさまざま。

ただ女性の疲れ目、ドライアイに影響しているのは女性ホルモンの変化です。加齢とともにエストロゲンの分泌が低下すると、眼球のピント調節をする筋肉が低下し、目のレンズの役割をしている水晶体のコラーゲンも減少します。このため、目が疲れやすくなったり、かすんだり、ピントが合いづらくなるのです。

また女性ホルモンの低下やストレスで自律神経のバランスか乱れると、目の表面を保護している涙が減少。目が乾いて疲れやすくなります。

シェーグレン症候群など、自己免疫異常でも、ひどいドライアイの症状が出ます。専門医を受診し、原因や涙の分泌量などを調べましょう。

パソコン作業などで目を酷使しているときは、目をつぷる、遠くを見るなど、定期的に目を休ませて。目が疲れたときは、眼球を上下左右に大きく動かしたり、回したりすると、目のまわりの筋肉がほぐれます。まぶたをゆっくり開け閉めするだけでも、目の筋肉を使い、涙の分泌をうながします。肩や首を回したり、温かいタオルを目にあててもよいでしょう。温かいタオルと冷たいタオルを交互にあてると血行か促進されます。

40代になると白内障や緑内障なども増加します。視野のゆかみ、目の疲れや痛み。充血などが続くときには、病気の可能性も視野に入れて眼科へ行きましょう。

越谷にある整体院は、お客様にリラックスした状態で施術をご利用いただけるよう、施術の品質はもちろん、院内の雰囲気づくりや接客にもこだわっております。日々の疲れやお悩みを忘れてほっと一息つけるような、お客様にとって居心地のよい空間を提供できるよう、工夫を重ねてまいりました。これまでにご利用いただいたお客様からも多くの喜びのお声を頂戴しており、アットホームな雰囲気で多くの方から親しまれております。
体の痛みはもちろん、ちょっとした不調や違和感もいつでもお気軽にご相談いただける、地域の頼れる存在を目指しております。常にお客様一人ひとりと真剣に向き合って施術を行い、最適な対応ができるよう努めてまいりました。幅広い症状のお悩みに対応できる、確かな技術と経験がございますので、越谷で整体院をお探しの方は、是非ぽんてカイロプラクティックオフィスをご利用ください。また、一人で通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談、ご連絡ください。