生理痛・生理不順でお悩みの方は越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院にお任せください!
生理痛や生理不順は、生理中に腹部や腰が痛くなったり、月経の周期が乱れたりする症状です。
多くの女性が、生理痛や生理不順に悩まされています。とくに、生理痛の個人差は大きく、痛みが激しいあまりに寝込んでしまう女性もいます。仕事や日常にも支障が出て、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
そこで本ページでは、生理痛や生理不順になる原因と予防法について解説します。生理に関する悩みを抱えている方は、参考になさってください。
生理痛や生理不順になる原因
ここでは生理痛や生理不順が起こる原因についてお伝えします。
生理痛の原因
生理痛の原因は次の通りです。
● 分泌されるプロスタグランジンの量が多く痛みを感じやすいから
● 子宮の出口が狭くて経血がスムーズに流れにくいから
● 心身のストレスでホルモンバランスが乱れているから
とくにプロスタグランジンの量が多いと、激しい生理痛を伴うことがあります。プロスタグランジンには子宮を収縮させる働きがあるのです。
つまり、プロスタグランジンの作用により子宮が収縮することで、下腹部や腰に痛みを感じます。そのため、生理痛を抑える薬には、イブプロフェンやロキソプロフェンといったプロスタグランジンの生成を抑える成分が含まれています。
生理不順の原因
生理不順の原因には、たとえば次のようなものが考えられます。
● 日常生活の疲れやストレス
● 過度なダイエット
● 激しすぎる運動
心身に負担のかかる生活をすると、女性ホルモンのバランスが崩れ、生理周期が乱れます。なぜなら、脳内の視床下部や脳下垂体、子宮にある卵巣といった3つの器官の連携により、女性ホルモンの分泌が調整されているからです。
心身の負担になることを続けると、3つの器官のいずれかに異常が発生し、ホルモン分泌のための連携が正常に働かなくなるのです。その結果、生理不順になります。
生理痛や生理不順の対処法
生理痛や生理不順の症状を改善したい場合は、まずは病気の可能性を考慮して病院に相談に行くと良いでしょう。
両者とも、女性特有の病気が隠れている可能性もあるため、産婦人科を受診して生理痛や生理不順が起きる原因をチェックしてもらうことをおすすめします。
病気が見つかった場合は、薬物療法を中心に治療が行われます。また生理痛の痛みが激しい場合は、痛み止めが処方されることも。
一方で生理痛や生理不順の改善法として、自律神経を整える方法も考えられます。服薬以外で生理痛や生理不順の症状を軽減させたい場合は、整骨院や鍼灸院を頼るのもおすすめです。
ぽんて鍼灸整骨院には、女性スタッフも在籍しているため、生理痛や生理不順といった女性特有の症状についても安心して相談していただけます。
生理痛・生理不順でお困りの方は越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院へ
当院は、整骨院がはじめての女性に優しい整骨院です。女性スタッフも在籍しているため、男性には話しづらい生理痛や生理不順のお悩みについても気軽にご相談いただけます。
ここでは、ぽんて鍼灸整骨院の特徴についてお伝えします。
優秀な女性スタッフが在籍
ぽんて鍼灸整骨院には、柔道整復師やカイロプラクティックを始めとした身体に関する専門的な資格を有する女性スタッフが在籍しています。
また、ボディセラピストやアロマテラピーといった、リラクゼーション関連の資格を持つ女性スタッフも在籍中です。生理痛を和らげるためのセルフケアや対処法などについて、何なりとご相談ください。
優しい施術で女性でも安心
整骨院というと、ボキボキと激しい施術をされるイメージを持たれている方もいらっしゃるのかもしれません。
しかし当院は、女性でも安心して受けられるソフトタッチな施術を心がけています。施術の刺激量についてもご相談に応じますので、気になることは何でもお尋ねください。
越谷市内や近隣にお住まいの方で、生理痛や生理不順にお悩みの方は、ぽんて鍼灸整骨院にお越しください。
越谷にある整体院は、お客様にリラックスした状態で施術をご利用いただけるよう、施術の品質はもちろん、院内の雰囲気づくりや接客にもこだわっております。日々の疲れやお悩みを忘れてほっと一息つけるような、お客様にとって居心地のよい空間を提供できるよう、工夫を重ねてまいりました。これまでにご利用いただいたお客様からも多くの喜びのお声を頂戴しており、アットホームな雰囲気で多くの方から親しまれております。
体の痛みはもちろん、ちょっとした不調や違和感もいつでもお気軽にご相談いただける、地域の頼れる存在を目指しております。常にお客様一人ひとりと真剣に向き合って施術を行い、最適な対応ができるよう努めてまいりました。幅広い症状のお悩みに対応できる、確かな技術と経験がございますので、越谷で整体院をお探しの方は、是非ぽんてカイロプラクティックオフィスをご利用ください。また、一人で通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談、ご連絡ください。