ぬるめの湯に○○でリラックスタイムを！

会社でPC作業、学生は勉強で緊張してこり固まった肩の筋肉。週の後半になるとだる重いって時は、ありませんか？

そんなときに、ぬるめの湯を張り、20〜30分はじっくり浸かって血行促進。

ここにプラスすると効果を高めるのが「炭酸ガス＝発泡タイプの入浴剤」。

炭酸ガスが皮膚から浸透することで、体は一時的に炭酸ガス濃度が高まった状態に。
急ぎ酸素を取り込もうとして血管がより拡張しやすくなる(^_^)リラックス効果が倍増ですね。

お風呂上がりに炭酸水を飲むと、Ｗ効果で血行が促され、肩のはりから少しずつ解放されていくイメージをしながら休みの前日にお勧めです。

乾杯！！

お⾝体のことでお悩みの事がありましたら、お気軽にご相談ください！

「安らぎの整体で⼈気のぽんて鍼灸整⾻院のブログで疲れたお⼼も癒されてください」

越谷市のせんげん台駅東口から徒歩3分の便利な場所にございますぽんて鍼灸整⾻院では、ブログで当院の情報も併せてご案内しておりますので、ぜひご覧ください。
当院では柔道整復師や鍼灸師をはじめとする国家資格保持者、カイロプラクティックの専⾨資格者によって、⼼地よいと評判をいただいております。お客様のお体の状態に合わせた整体をご提供しております。カイロプラクティックの専⾨技術を活かし、⾻格やお体のバランスを整え、お体のお悩みや痛み、疲労を緩和させていただきます。

ブログでお⼼の癒しを得ながら、お体の癒しをご提供する越谷市のせんげん台駅直ぐの当院へ是非お越しください。初めてお越し頂く⽅も、是非お気軽にお問い合わせください。

また、通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談ください。