シミが増えた。シミが濃くなった

白髪や肌のたるみなど見た目にあらわれがちな老化のサイン。

そんな「老い」と向き合うことはショックなもの。でもトラブルの原因と対策を知ることで「なんだかあの人すてき」に近づくことが出来ます。

最近シミが目立つ。肌がくすんでいる。肌にハリやツヤがない…そんな悩みに

紫外線を浴びると肌は刺激から守ろうとメラニン色素をつくります。加齢によリエストロゲンの分泌が乱高下すると、脳はエストロゲンをもっと出させようと指令を出します。するとメラニン色素を出すメラノサイト刺激ホルモンも影響を受け、メラニン色素が増加。再生力が衰えた肌にメラニン色素か沈着しやすくなるのです。

また血行が悪いと顔色が悪くみえるだけでなく、新陳代謝も悪くなるので、さらに肌がくすみます。慢性的な疲労の蓄積、睡眠不足、ストレスや冷え、喫煙などもシミやくすみの原因に。紫外線対策はもちろん、生活習慣を見直し、ホルモンバランスを整えましょう。

シミや黒ずみをつくらないために、紫外線には常に気を配りましょう。季節にかかわらず日焼け止めは毎日塗り、ＵＶ効果のあるウェアや帽子、サングラスなどを着用。なるべくなら、紫外線の強い10～14時は、あまり屋外に出ないようにするなど、徹底した紫外線対策を。

からだの中からも紫外線対策ができます。新陳代謝を高め細胞の酸化を防ぐビタミンＣは、毎日たっぷりとりたいもの。ごまに豊富に含まれるビタミンＥは、抗酸化作用があり血行をよくして肌を整えてくれます。

ビタミンＣは肌に塗っても効果を発揮します。より肌に浸透しやすくしたビタミンＣ誘導体は、シミやくすみ、小じわ対策の心強い味方です。

越谷にある整体院は、お客様にリラックスした状態で施術をご利用いただけるよう、施術の品質はもちろん、院内の雰囲気づくりや接客にもこだわっております。日々の疲れやお悩みを忘れてほっと一息つけるような、お客様にとって居心地のよい空間を提供できるよう、工夫を重ねてまいりました。これまでにご利用いただいたお客様からも多くの喜びのお声を頂戴しており、アットホームな雰囲気で多くの方から親しまれております。
体の痛みはもちろん、ちょっとした不調や違和感もいつでもお気軽にご相談いただける、地域の頼れる存在を目指しております。常にお客様一人ひとりと真剣に向き合って施術を行い、最適な対応ができるよう努めてまいりました。幅広い症状のお悩みに対応できる、確かな技術と経験がございますので、越谷で整体院をお探しの方は、是非ぽんてカイロプラクティックオフィスをご利用ください。また、一人で通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談、ご連絡ください。