越谷の整体ではオスグッドによる膝の痛みは早期施術、早期回復をおすすめします

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オスグッド病で膝の痛みにお悩みの方に

オスグッド病でお悩みの方は、越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院にお任せください!

オスグッド病とは、過度な子どものスポーツ活動によって膝の骨がダメージを受けるスポーツ障害です。

成長期の子どもに起こりやすく、膝の下あたりの骨が、次第に前方へと突出する特徴があります。走ったり膝の曲げ伸ばしをしたりする際に、痛みが出ます。そのため、スポーツを十分にプレーできずに、悩みを抱えるお子さまも多いのではないでしょうか。

なかには、練習を休めないことで無理をしてしまい、症状を悪化させることもあります。このページでは、オスグッド病の原因と予防法についてお伝えしますので、参考にしてください。
 

オスグッド病:こんなことでお悩みではありませんか?

●    膝の下が赤く腫れて押すと痛い
●    膝を曲げ伸ばしすると痛い
●    膝が痛くて運動をできない
●    オスグッド病の予防法を知りたい
●    膝の痛みを早く楽にしたい

お悩みを解決する方法が分かりますので、ぜひ最後までこのページをご覧ください。
 

オスグッド病になる原因

オスグッド病の原因は主に、成長期にある子どもの運動のやり過ぎです。とくに膝の曲げ伸ばしや、ダッシュといった足の使い過ぎでおこります。

膝の曲げ伸ばしでオスグッド病が起こる理由は、大腿四頭筋が緊張することで、膝蓋腱が付着する頸骨(頸骨粗面)に強い牽引力がかかるからです。

子どもの骨は柔らかいため、牽引力が加わることで前方へと突出したり、骨が剥がれたりします。頸骨がダメージを受けた際の炎症が原因で、痛みを伴うのです。
大見出し:オスグッド病を予防法や対処法
 
オスグッド病を予防するには、日ごろから大腿四頭筋のストレッチをして身体のケアを行うことが大切です。

また膝の下が痛む場合は、アイシングをして炎症を悪化させないようにしましょう。ここでは、オスグッド病の予防法と対処法についてお伝えします。
 

オーバーユースを避ける

オスグッド病を予防するには、オーバーユースを避けることが大切です。そのためにも、子どもの運動を指導する大人が、練習量を管理・調整する必要があります。膝の痛みがある場合は、すぐに練習を休ませることも重要です。
 

ストレッチをする

オスグッド病は膝上の大腿四頭筋が、緊張すると発症しやすくなります。そのため、太ももの前面部のストレッチを練習や試合の前後に行うようにしましょう。

ストレッチの他にもマッサージをしたり、入浴で温めたりするのも有効です。
 

アイシングをする

膝の下が腫れて痛みが出たら、運動を中止してすぐに冷やすようにしましょう。

袋に氷を入れてタオルで包み、患部に10~15分ほど当てるようにしてください。炎症を悪化させないためにも、膝が痛む日は運動を中止して専門家に相談すると良いでしょう。

 

越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院は、オスグッド病による膝の痛みにも対応しています。国家資格を持つ専門のスタッフが施術を担当いたしますので、安心してご相談下さい。次に、ポンテ鍼灸整骨院の特徴についてお伝えします。
 

オスグッド病でお困りの方は越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院へ

越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院では、各種医療器やテーピング、鍼灸治療を駆使してオスグッド病の施術にあたらせて頂きます。

ここでは、越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院の特徴についてご紹介しますので、参考になさってください。
 

スタッフによる丁寧に対応

整骨院が初めての方の中には、どんなことをされるのか不安な方も多いのではないでしょうか。

越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院ではオスグッド病について詳しい専門のスタッフが、検査から説明まで丁寧に行いますので、ご安心ください。説明をしてご納得いただいた上で、施術に入らせていただきます。
 

熟練のテーピング技術で患部を保護

試合を控えていて、オスグッド病でも休めない場合は、テーピングで患部を保護する手段もあります。

オスグッド病になったら、練習や試合を休むのが最善策なのですが、どうしても試合に出たい方もいらっしゃるでしょう。

当院では、患部を保護するテーピングを施し、膝の痛みが悪化しないように尽力いたします。
 

他にも、オスグッド病の早期改善を目指して、有効な手段をご提案いたします。オスグッド病でお悩みの方は、越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院にご相談ください。
 

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ぽんてカイロプラクティックオフィス ぽんて鍼灸整骨院

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越谷にある整体院は、お客様にリラックスした状態で施術をご利用いただけるよう、施術の品質はもちろん、院内の雰囲気づくりや接客にもこだわっております。日々の疲れやお悩みを忘れてほっと一息つけるような、お客様にとって居心地のよい空間を提供できるよう、工夫を重ねてまいりました。これまでにご利用いただいたお客様からも多くの喜びのお声を頂戴しており、アットホームな雰囲気で多くの方から親しまれております。
体の痛みはもちろん、ちょっとした不調や違和感もいつでもお気軽にご相談いただける、地域の頼れる存在を目指しております。常にお客様一人ひとりと真剣に向き合って施術を行い、最適な対応ができるよう努めてまいりました。幅広い症状のお悩みに対応できる、確かな技術と経験がございますので、越谷整体院をお探しの方は、是非ぽんてカイロプラクティックオフィスをご利用ください。また、一人で通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談、ご連絡ください。

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